cdh所需服务器配置描述：比如联系QQ123456微信654321：患上急性中耳炎怎么办 　　西安哪家中耳炎医院治疗比较好，患上急性中耳炎怎么办？耳鼻喉科专家介绍说，患上急性中耳炎除了要去医院进行治疗外，一些简单的自我疗法也能帮助大家减轻症状或者预防急性中耳炎的发生。 　　急性中耳炎的自疗要点： 　　自疗要点1.积极治疗鼻咽部疾病，以免病菌进入中耳，引发炎症。 　　自疗要点2.不能强力擤鼻和随便冲洗鼻腔，不能同时压闭两只鼻孔，应交叉单侧擤鼻涕。 　　自疗要点3.挖取底部耳垢，应十分小心，宜先湿润后才挖，避免损坏鼓膜。 　　自疗要点4.游泳上岸后，侧头单脚跳动，让耳内的水流出，好用棉签吸干水分。 　　自疗要点5.急性期注意休息，保持鼻腔通畅。 　　自疗要点6.患慢性急性中耳炎者不宜游泳。 　　自疗要点7.加强体育锻炼，增加体质，减少感冒。 　　自疗要点8.忌食辛辣、刺激食品，如姜、胡椒、酒、羊肉、辣椒等。 　　自疗要点9.不要服热性补药，如人参、肉桂、附子、鹿茸、牛鞭、大补膏之类。 　　自疗要点10.多食有清热消炎作用的新鲜蔬菜，如芹菜、丝瓜、茄子、荠菜、蓬蒿、黄瓜、苦瓜等。 　　自疗要点11.小虫进入耳道，勿急躁、硬捉，可滴入食油泡死小虫后捉取。